독서 습관 만들기 5일차 나의 자의식은 해제 되어 있는가? 평소의 나는 상대방의 말을 조언과 관심이라고 생각하고 있는가? 꼰대와 참견이라고 생각하는가? 라는 생각을 가지고 하루를 시작하였다. 회사에서 상사의 말을 과연 조언으로 듣는지 아니면 참견으로 들리는지 나는아직 자의식을 해체 하지 못했다는 것을 알게되었다. 그렇다면 어떻게 하면 자의식을 해제 할수 있을까? 이번 글에서는 "자의식의 해제 방법"에 대해서 이야기가 나와있었다. 시작시간 :11시 45분~ 읽은 페이지 85p~99p/ 351p 까지 0. 나의 모습 : 자의식이 뚜렸한 나 - 시대, 부모, 환경을 탓하고 변명 한다. - 진짜 원인은 자기에게 있다. 1.자의식 해체의 3가지 단계 1) 탐색( 자신의 기분 변화를 관찰 / 이 변화가 어디서 오는..
