동그리의일상

성공을 위한 독서 습관 만들기 37번째 인플레이션 전기와 수도 요금이 올라갔다. 점점 물가는 더 올라간다. 우리의 체감을 줄기위해서 기업에서는 슈링크플레이션 (‘줄어들다’라는 뜻의 ‘슈링크’(shrink)와 ‘물가 상승’을 의미하는 ‘인플레이션’(inflation)을 합성어) 으로 물건의 가격은 그대로이되 용량 또는 수를 줄이는 방법으로 장사하고 있다. 우리가 모르게 점점 밀려오는 인플레이션의 공포이다. 과연 나는 어떻게 해야되는가?? 고민이 된다. 저번시간에 책을 읽고 스스로 에게 질문을 던졌다. Q.1) 나는 무엇을 생산할 수 있는가? = 아직도 생각한다... 그 답을 찾기위해서 책을 읽는다. 읽은 시간:19시 10분~21시 30분 읽은 페이지: 108p~150p/648p까지 [ 2장 돈의파괴, 새로..

성공을 위한 독서 습관 만들기 36번째 인플레이션 그동안 책을 읽기 전 생각을 하였다. 저번에 스스로에게 물어본 질문 뉴스를 찾아보고 많은 매체를 찾아보았다. Q. 1) 인플레이션의 영향을 받지 않는 것 주식이나 펀드 = 답은 찾기 못했다. 하지만 인플레이션에 영향을 받지 않는 것은 생각해보았다. 장례사, 사랑 이 둘의 공통점은 내가 인위적으로 막거나 줄일 수 없다는 것이다. 죽음을 막을수 있는가? 사랑을 막을 수 있는가? 이와 관련된 사업은 원자재와 마찬가지로 인플레이션에 영향을 크게 받을지 않을 것 같다. Q. 2) 현재 왜 미국의 금리인상을 하면서 까지 물가 상승(인플레이션)을 하는지 = 나의 생각과 답은 이렇다. 미국의 세계화의 종식. 자국의 국민을 살리기 위해서다. 현재 모든 통화의 기준은 달러..

성공을 위한 독서 습관 만들기 35번째 인플레이션 미국의 금리가 지속적으로 올라가면서 은행은 고금리의 시대 시작되었다. 매번 뉴스에서 금리 인상을 말하며 나는 경제흐름에 관심을 가지게 되었다. 점점 피부로 다가오는 물가 인상과 함께 나의 월급은 제자리 걸음이다. 과연 인플레이션인 다가오는 이 시점에서 나는 어떻게 대처해야될지 고민이 된다. 그래서 나는 인플레이션에 대해서 알아보게 된다. 이책은 지난 과거의 역사를 통해서 인플레이션에 대해서 설명한다. 읽은 시간:14시 10분~15시 30분 읽은 페이지: 1p~38p/430p까지 서론 [추천의글 : 부의시대, 인플레이션을 읽으면 미래가 보인다] # 경제와 금융의 흐름을 이해(물가와 돈의 속성) 1) 돈의 갑어치 (물건의 가치와 돈의 가치는 반비례) ex) ..

성공을 위한 독서 습관 만들기 34번째 분명 엊그제 까지만 해도 여름이었는데 어느 순간 날씨는 확 바뀌었다. 벌써 가을이다. " [말투의 심리학 4장] 어떻게 말하면 상대를 바라는 대로 행동하게 할까? " 에서 아이들을 설득하는 내용인 것 같았다. 그 내용 중 기억에 남는 2가지 1) 제로 톨레랑스 원칙 : 규칙을 어길 시 엄벌을 한다. 2) 보상효과 : 어떤 일을 해내면 보상을 준다. 왜냐하면 너무 당연한 소리이면서 무서운 말이다. 규칙을 어기면 엄벌, 내가 일을 해내면 보상받는 게 당연한 건데 말이다. 오늘은 "[말투의 심리학 5장] 어떻게 말하면 하는 일이 술술 잘 풀릴까?"라는 소제목으로 시작한다. 내 생각에 차분하고 부드럽게 말하면 상대가 좋게 받아줘서 일이 술술 잘 풀릴 것 같은데 과연 어떤 ..

성공을 위한 독서 습관 만들기 33번째 저번에 읽고 상대의 마음을 열어 설득하기 위해서 두 가지가 방법을 실천해 보았다. 하나" 웃는 얼굴의 감염 효과 " 둘 "칭찬과 함께 이야기 하기" 남을 설득하는 것보다 마음의 문을 열기 위해서 실천해 봤는 데. " 웃는 얼굴의 감염 효과" 생각보다 쉬웠다. 그런데 문제는 "칭찬과 함께 이야기하기"였다. 막상 친창을 하려니 예시에 나온 것처럼 과장된 친창은 어려웠다. 그렇지만 작은 친창 하나로 상대의 마음이 조금이 나마 열린 것 같은 느낌은 들었다. 이번의 내용은 " [말투의 심리학 4장] 어떻게 말하면 상대를 바라는 대로 행동하게 할까? " '음... 나의 생각에는 내가 남보다 먼가 더 우위 있으면 되지 않을까?라는 생각이 든다.' 읽은 시간:11시 40분~12시..

성공을 위한 독서 습관 만들기 32번째 넘버효과를 이용하여 대화를 하였다. 의외의 말을 들었다. " 너 요즘 공부 많이 하나보다 잘아는 것같아" 라는 말을 들었다. 나는 내가 이전에 알고 있는것을 좀더 설명을 붙여서 표현을 했을 뿐이다. 의도치 않게 의외의 부분에서 효과를 보게 되니 사실 놀랐다. 읽은 시간:11시40분~12시30분 측정 못함 읽은 페이지: 88p~136p/230p까지 # 주워듣기 효과 ( 상대가 나보다 위일 경우 / 신빙성을 자극) - 제삼자를 통해서 이야기 들었을때 ( 상대와 친분이 없어도됨 ) - 나의 부탁을 제삼자를 통해서 하는 것 = 편견과 이해 관계가 없는 제삼자의 입을 빌리면 신빙성이 높아짐 # 웃는 얼굴의 감염 효과 - 상대방을 행복한 상태를 만들기 + 웃는 얼굴로 다가가기..

성공을 위한 독서 습관 만들기 31번째 책을 읽고 배운 내용 중 "분명한 이유와 목적이 동기를 부여한다." 이를 근거로 한동안 회사에서 사람들과 대화를 하였다. 명확한 이유와 목적을 말했을때 이전보다 다들 더 잘들어주는 것을 몸소 느꼈다.부탁을 하거나 상황을 말할때 ** 잠시 생각했을뿐이다.잠깐의 몇분만 투자 했을 뿐인데 이전보다 2배~3배는 더 잘들어주는 것같았다. 몸소 체험해 보니 더 궁금해진다. 이 책을 통해서 이번에 나는 어떻게 발전할지 궁금해진다. 읽은 시간 : 23시00분 ~23시50분 측정 못함 읽은 페이지 34p~88p/230p까지 # 축적의 법칙 (상대의 태도를 바꾸기 위함) - 논거가 많을 수록 설득력이 높아진다. - 논거를 연이어 한다. ex) 일을 가르치면서 너도 복습한다고 생각하면..

성공을 위한 독서 습관 만들기 30번째 나는 대인관계에 대해서 많이 어려워 한다. 특시 남에게 부탁하는 부분에서 많이 어려워 한다. 그런데 잘하는 사람들을 보면 부럽다. 이러한 때에서 나는 " 말투하나바뀠을 뿐인데" 라는 책을 밀리의 서재로 접해보았다. 오디오 북으로 들었지만 이번에는 책을통해서 읽어볼려고한다. 읽으면서 나의 상황을 대입해보면서 어떻게 하면 더 잘사용할지 생각하며 읽어 보겠다 시작" 말투 하나바뀠을뿐인데" 읽은 시간 : 13시14분 ~14시00분 카페에서 책을 읽기 읽은 페이지 1p~34p/230p까지 # 어떻게 말하면 상대의 'yes'를 이끌어낼까? "내" 의견을 말할때는 '모두;를 끌어들여라 사회성의 법칙( 단: 그사람이 소속감이 있어야된다 ) “다들 그렇다고 말했어.” “그런 말을 ..

성공을 위한 독서 습관 만들기 29번째 요즘 책을 너무 멀리하였다 하지만 마지막장이다. 과연 나는 이책을 읽으면서 무엇을 깨달았을까? 읽은 시간 : 12시00분 ~13시00분 읽은 페이지 380p~444p/444p까지 # 100년전 인류보다 멍청해지는 우리들 - 엄청난 정보의 양으로 인해서 깊이 생각하는 힘보다는 서치하는 능력이 발달 - 내가 원하는 정보만 쏙! = 뇌의 발전은 떨어진다 - 해마와 전두염의 발달은 없어진다. - 해마 : 기억과 공간 지각 능력 = 스스로 생각하는 힘이 부족해지는 결과 ( 안주하려는 뇌의 본능 ) # 산만하게 하는 SNS ( 인스타, 페이스북 ) - 집중이 분산되는 우리들 자극적인것에 계속해서 찾아다닌다. # 행복은 당연한게 아니다 - 불안감 = 발전이다. - 편안함 = 도..

성공을 위한 독서 습관 만들기 28번째 나에게 필요한 자제력은 무엇인가? 바로 음식에 대한 자제력이다. 매일 일을하면서 습관적으로 과자와 사탕을 섭취한다. 입의 심심함을 이겨내지 못하는 것이다. 그런데 과연 과자와 사탕을 섭취하지 않으면 어떤 보상이 나에게 올까? 사람은 보상이 필요하다 멀리는 살이 안찌니 보상이겠지만 현재의 음식에 대한 자제를 하기위해서는 다른것이 보상이 필요하다는 것이다. 이부분을 생각해봐야겠다. 이번 시간에는 "변화를 원한다면, 몸부터 움직여라 " 라는 제목이다. 내가 아는 내용일것 같지만 한번 더 ...참고 읽어본다. 읽은 시간 : 13시30분 ~14시30분 측정못함 읽은 페이지 328p~380p/444p까지 #신체의 활동 -> 집중력 - 스트레스 해소 및 불안감을 줄인다. - 과..